Mi az A-vitamin szerepe a haj és a bőr egészségében?

627
HOZZÁSZÓLÁS:

A haj szárazságának és töredezésének egyik fontos oka az A-vitamin hiánya. A legjobban akkor járunk, ha e fontos vitamin elővitaminját, a karotint fogyasztjuk.

Miben van sok karotin?

Karotintartalmú élelmiszereink közül a legismertebb a sárgarépa. Mivel a karotin telítetlen zsírsavakkal szívódik föl, a legjobb margarinos kenyérrel fogyasztani, vagy olajjal elkészített ételekre (pl. olajban sült burgonyára) reszelni.

A karotin a májban átalakul A-vitaminná, és azon felül, hogy hajzatunk állapotán javít, sok tekintetben jótékony hatással van szervezetünkre. (Pl. a szem bíboranyaga egy az egyben karotin, a nyálkahártyarendszer „katalizátora” az A-vitamin, de bőrünk állapotát is jótékonyan befolyásolja a karotin rendszeres felvétele.)

Azt már csak kevesen tudják, hogy az A-vitaminnak nagy szerepe van az ivarmirigyek működésében is. Tehát igaz az, hogy a sárgarépa jó impotencia ellen… Persze nem úgy, hogy erősen odakötjük, mint ahogy a vicc mondja.

627
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!

Friss HOZZÁSZÓLÁSOK

125
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]